Как перестать капризничать и выносить мозг любимому: (ответ психолога)


АНЖЕЛИКА: Евгений, я со своим любимым часто ссорюсь... Я капризная. Частенько выношу ему мозг. Как он меня терпит, уму непостижимо? Посоветуйте, как стать более спокойной и ласковой, пожалуйста?)

ЕВГЕНИЙ СЕДОВ: Анжелика, Более спокойной и ласковой можно стать, прежде всего, поняв приоритеты в отношениях. Меньше обращайте внимания на мелочи, из-за которых вы ссоритесь, постарайтесь не спешить и брать паузу при возникновении ситуации, после которых вы можете поссориться. Дышите глубоко и досчитайте до десяти или просто отвлекитесь на чай/кофе/уборочку. Чуть выше я уже давал несколько советов и упражнений, как вести себя при стрессовых ситуациях. Они подойдут и в вашем случае. Больше разговаривайте по душам и выслушивайте своего любимого. Чаще обнимайте его и говорите тёплые словечки. И, конечно, выясните откуда у вас берётся такое волнение, переживания, слёзы и капризы. Искренность и эмоциональность не всегда плохо, но они должны быть в меру в отношениях.

АНЖЕЛИКА: Евгений, спасибо большое, доктор.

Добро пожаловать на онлайн консультации по Skype к профессиональному семейному психологу, сексологу Евгению Александровичу Седову!

Познакомить Евгения Александровича со своей проблемой и получить ответ на свой вопрос вы можете:
- в крупнейшем тематическом паблике Психология: https://vk.com/topic-55662720_34393880
- и в официальной группе специалиста: https://vk.com/topic-76064105_35328721

Получив грамотные рекомендации от психолога и почерпнув мудрые мысли из его статей и ответов на вопросы другим людям, не спешите думать, что больше не будет ненастья в вашей жизни и отношениях. Знания - это только первый шаг к действию, а всякое умение нужно тренировать, будь это осознанное и ответственное отношение к своей жизни, грамотное удовлетворение своих потребностей, искусство компромиссов и преодоления конфликтов в семейном общении - этому можно научиться только на полноценной психологической консультации, ибо слова красивы, а навыки продуктивнее. В тех же случаях, когда нужно избавиться от страха, комплексов, чувства вины, пережить отчаяние, расставание, кризисы самореализации, преодолеть депрессию, одиночество или любовную зависимость, просто необходим квалифицированный психотерапевтический подход.

Поэтому не стесняйтесь обращаться на профессиональные консультации и психотерапевтический приём к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову, где вы сможете найти компетентный подход к решению вашей проблемы в сексуальной и супружеской жизни, в преодолении негативных эмоциональных состояний и поведенческих нарушений, в личностном росте и самореализации.

Общие советы - хорошо, а индивидуально подобранное решение - гораздо лучше! На приёме у специалиста вы получаете глубокий анализ ситуации с привлечением научных знаний и колоссального опыта, деликатную коррекцию психологических проблем (избавление от комплексов, депрессии, тревожности, конфликтов в паре и т.п.) и индивидуальный путь решения, который поможет именно вам! Не усреднённому статистически некому человеку, а именно вам.

Запись на консультации и терапию в личных сообщениях ВКонтакте и по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru


Комментариев нет:

Отправить комментарий