Как дефлексия проявляется в жизни и отношениях (вопрос психологу)


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, здравствуйте. Нужен совет. 8 месяцев встречаюсь с МЧ, работает на объектах, видимся не каждый день. В переписке и звонках 24/7. Ухаживал за мной красиво 3 месяца, на 4 признался в чувствах глубоких, познакомил с братом. В последнее время решили конфликты между характерами после того, как поругались и не общались неделю. Контакт возобновил сам. Две недели было все идеально. Буквально на днях признался, что есть гражданская жена, попросил прощения и сказал, что не знает, что делать. Прямым текстом - боится сделать выбор. О тех отношениях ничего не знаю, нигде в социальных сетях о них не упоминает. Когда познакомились, вообще речи не было о том, что есть другие отношения. Сказал, что ему изменили и 1.5 года не было отношений. Когда спрашиваю сейчас про отношения те, не говорит. После признания его накрывает — напился, постоянно меняет ход своих мыслей. Говорит, что хочет быть с обеими, но умом, видимо, понимает, что это просто нереально. У меня есть чувства к человеку, но я не знаю, как корректно поступить в данной ситуации. Я ценю то, что он признался. Та сторона не в курсе, как я поняла. Тёмных мест в истории много. Но человек мне дорог, и я хочу чтобы он принял решение самостоятельно, а дальше я посмотрю по своей внутренней готовности и эмоциям. Лично ещё не говорили. Я в командировке. Дайте, пожалуйста, совет, как поступить корректно?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Мария, добрый вечер. Алкоголь, дальняя работа, расставание на некоторое время, любовница - проявления одного и того же механизма психологической защиты (механизма прерывания контакта — дефлексия — в терминах гештальт-терапии), который выражается именно в уклонении, в бегстве от реальной жизни, от решения актуальных вопросов, от ответственности за свои поступки. Строить одни отношения эмоционально затратнее, так как при отношениях с двумя всегда присутствует иллюзия "если не здесь, то в другом месте", и человек начинает более холодно воспринимать любовную связь, постоянно посмеиваясь и крутя в голове: "Ну-ну, поговори мне тут. Вот уйду к другой, тогда попляшешь Ведь она у меня уже есть". И, конечно, решите для себя, зачем вам растрачивать свою жизнь на второе, третье, десятое место в жизни мужчины (ой, извините, он ведь всего лишь МЧ) после сожительницы (давайте будем грамотными), после работы, алкоголя, друзей, возможных детей на стороне и т.п. Это только ваше решение, ваше отношение к самой себе, ваши комплексы и низкая самооценка - быть или не быть игрушкой, словно бутылка вина, по средствам которой МЧ просто отвлекает своё внимание от решения реальных проблем в своей жизни. Поэтому либо вы настойчиво боритесь за первое место в его жизни и помогайте уйти от неадекватных моделей поведения, которые будут проявляться постоянно в его жизни, либо станьте номером один для другого более ответственного и сознательного мужчины.

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, спасибо за быстрый ответ! А как вообще можно другому помочь уйти от такой модели поведения? Ведь он должен её осознать, а осознавать не хочет. Это вообще реально?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Не стоит спасать без спроса и принимать на себя ответственность за жизнь другого человека. Помочь вы ему сможете лишь тогда, когда явно и недвусмысленно предъявите ему реальную жизнь, укажите на актуальные проблемы в его жизни и подскажете, что необходимо искать выход в профессиональной психологической помощи. Когда человек привык бегать от проблем, тогда он сможет что-то начать делать только в том случае, если встретит их лицом к лицу и отступать будет уже некуда. Лечение реально - в этом отлично помогают методы гештальт-терапии и некоторых других глубоких психотерапевтических подходов.

Добро пожаловать на онлайн консультации по Skype к профессиональному семейному психологу, сексологу Евгению Александровичу Седову!

Познакомить Евгения Александровича со своей проблемой и получить ответ на свой вопрос вы можете:
- в крупнейшем тематическом паблике Психология: https://vk.com/topic-55662720_34393880
- и в официальной группе специалиста: https://vk.com/topic-76064105_35328721

Получив грамотные рекомендации от психолога и почерпнув мудрые мысли из его статей и ответов на вопросы другим людям, не спешите думать, что больше не будет ненастья в вашей жизни и отношениях. Знания - это только первый шаг к действию, а всякое умение нужно тренировать, будь это осознанное и ответственное отношение к своей жизни, грамотное удовлетворение своих потребностей, искусство компромиссов и преодоления конфликтов в семейном общении - этому можно научиться только на полноценной психологической консультации, ибо слова красивы, а навыки продуктивнее. В тех же случаях, когда нужно избавиться от страха, комплексов, чувства вины, пережить отчаяние, расставание, кризисы самореализации, преодолеть депрессию, одиночество или любовную зависимость, просто необходим квалифицированный психотерапевтический подход.

Поэтому не стесняйтесь обращаться на профессиональные консультации и психотерапевтический приём к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову, где вы сможете найти компетентный подход к решению вашей проблемы в сексуальной и супружеской жизни, в преодолении негативных эмоциональных состояний и поведенческих нарушений, в личностном росте и самореализации.

Общие советы - хорошо, а индивидуально подобранное решение - гораздо лучше! На приёме у специалиста вы получаете глубокий анализ ситуации с привлечением научных знаний и колоссального опыта, деликатную коррекцию психологических проблем (избавление от комплексов, депрессии, тревожности, конфликтов в паре и т.п.) и индивидуальный путь решения, который поможет именно вам! Не усреднённому статистически некому человеку, а именно вам.

Запись на консультации и терапию в личных сообщениях ВКонтакте и по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru


Комментариев нет:

Отправить комментарий