Баланс единства и автономии в близких отношениях (отвечает психолог Евгений Седов)

Вопрос психологу:

Евгений, у меня такой странный вопрос...С парнем живем вместе 2 года. Когда я допустим уезжала в другое место недели на 2, я скучала за ним, но тоже не сразу, спустя некоторое время... А тут произошло так, что он остался без работы на 4 месяца. Я его видела каждый божий день дома. Все делали вместе. Да и я на работу хожу раз в 3 дня. Никакого отдыха между нами. Короче он мне за эти 4 месяца кажется надоел, еще ругань из-за работы и т.д. И вот он 2 недели назад уехал на работу. Я словила себя на мысли, что не скучаю, мне не скучно дома, я занимаюсь спортом, я готовлю только на себя, покупаю то, что хочу, живу в свое удовольствие. Я, наконец-то, поправилась, может, из-за того, что нервничать перестала? Сказать, что я секса уже хочу - нет. Так вот вопрос: я или устала от его присутствия за 4 месяца и мне надо отдохнуть, или любовь прошла? Как можно объяснить мои мысли и чувства? Помогите, пожалуйста.

Ответ психолога Евгения Александровича Седова:

Анна, на своих тренингах, в аудио и видео я неоднократно рассказывал о важности баланса единства и автономии в близких отношениях. Желание быть вместе может зародиться только в пространстве, которое и есть некоторое отдаление, в вашем случае разлука. Постоянно быть вместо невозможно, т.к. в таком случае нет между людьми пространства, где зарождается желания сблизиться. Постепено интенсивная близость пиедается, как приедается даже самый любимый десерт, если есть его каждый день, сначала пропадает ощущение радость, ощущение вкуса, а затем и вовсе приходит отвращение, которое в близких отношениях выполняет защитную и регулирующую функции, на каком расстоянии вам комфортнее всего быть в близких отношениях. Это расстояние и время формирования желания близости у каждого индивидуален. Контролируйте баланс единства и автономии, не переедая и не перекармливая, в то же время не отдаляясь слишком надолго и далеко. И всего помните закон: чем интенсивнее близость была, тем больше расстояния и времени потребуется для возникновения нового желания сблизиться, и наоборот.

Добро пожаловать на онлайн консультации по Skype к профессиональному семейному психологу и сексологу Евгению Александровичу Седову!

Задать свой вопрос Евгению Александровичу вы можете:
- в крупнейшем тематическом паблике Психология: https://vk.com/topic-55662720_34393880
- и в официальной группе специалиста: https://vk.com/topic-76064105_35328721

Чтобы получить конфиденциальную помощь семейного психолога и сексолога, запишитесь на полноценную онлайн консультацию по Skype, написав в личных сообщениях специалисту или на электронную почту info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов.
www.easedov.ru


Комментариев нет:

Отправить комментарий